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【書寶二手書T3/心靈成長_JLM】這一生,你為何而來_麥可.雷伊













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商品訊息描述:



[商品主貨號] U100153240

[ISBN-13碼] 9789864175383

[ISBN] 9864175386

[作者] 麥可.雷伊

[出版社] 天下文化

[出版日期] 2005年08月25日

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 本書是史丹佛大學企管研究所「個人商業創意課程」教授麥可.雷伊根據二十多年來的教學經驗所著。書中並不是用傳統的觀點直接點明創意,而是深入心理層面,引導每個人從自己的天賦、內在特質出發,透過「最高目標」的概念,了解自己這一生來到世上的目的、能達成的貢獻。 「最高目標」是個人的核心本質、協助我們的力量,通常可以用一個字詞來表示,如愛、溝通、智慧、連結、能量、安寧、創意……等等。每個人的最高目標都不同,唯有找到自己的最高目標,為它而活,生命才能充實、圓滿,也更有創意。 作者簡介 麥可.雷伊 他是史丹佛大學企管研究所創意與創新行銷課程的教授,也是一位社會心理學家,在行銷溝通以及為企業與個人發展創造性環境的領域中,具有豐富的經驗。《快速企業》(Fast Company)雜誌稱他是「矽谷最有創意的人」。他有一百多種著作,包括十本書,其中兩本是「消費者資訊處理」領域的先驅,有兩本則有助於建立與發展企業新典範。 他與邁爾斯(Rochelle Myers)合著的暢銷書《創意革命:如何激發企業人創造力》,被《公司》(Inc.)雜誌提名為九本「最偉大的商業書」之一;《平凡英雄之路》(The Path of the Everyday Hero)獲選為年度最佳商業自助書籍;與高曼(Daniel Goleman)及高夫曼(Paul Kaufman)合著的《創意精靈》(The Creative Spirit),靈感來自於他在史丹佛商學院的「個人商業創意」課程,為美國公共電視網(PBS)同名節目的指定書籍,他並與創意課程的老師合作撰寫《基礎對話》(Conversations on the Basics)。雷伊在各地演講,並且擔任許多組織團體的顧問,指導過的企業包括大型零售商、食品公司、目錄公司、新成立的航空公司、全國性有線電視系統公司、廣告公司,以及四家非營利機構。 想獲知更多有關雷伊與其創意課程的資訊,。 作者簡介 李振昌 政大歷史系畢業,美國肯塔基州默海德州立大學大眾傳播學士。曾任中國生產力中心主編、經理,讀者文摘叢書主編,良辰出版公司總編輯。現專事翻譯工作。譯有《了解全球化》、《虛擬國家》、《新君王論》、《知識經濟大趨勢》、《推銷員成交策略》、《聰明女人致富七招》、《顧客關係管理》、《就是這個IDEA!》、《打造全球生技品牌》等。)

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內容來自YAHOO新聞

錯過青春期也能長高? 醫師不同調

【台灣醒報實習記者陳怡伶台北報導】當青春期一過,「生長板」關閉而密合,身體就不再長高了?榮新診所副院長丁綺文28日在記者會上表示,30歲以下年輕人透過物理治療加上居家運動,身高最多還可以長到2至3公分。但台大醫院骨科主治醫師蘇宇平反對說,當生長板關閉,就無法再長高,除非透過手術治療,天生注定的高度,很難再突破。

生長板位於關節附近的骨端,遺傳、營養及外在環境會使生長板到某一年齡時就會閉合而固定。青春期前段,生長板厚,每年可長7至8公分,當達到性成熟,荷爾蒙、生長激素因此增加,會使生長板「鈣化」而變薄,長高速度開始緩慢。人的骨齡到達一定年紀,女孩約15歲,男孩約17歲,生長板就會關閉而密合,身高就不會再成長。

【繼續長高沒希望?】

「長高還有希望!」榮新診所副院長丁綺文表示,透過物理治療來矯正脊椎、肌肉不協調,接受物理師徒手治療,還需回家做居家運動,雙手上舉,修飾背肌力量、拉直脊椎,或蹲馬步,訓練大腿肌肉群來刺激生長激素,這些動作都可以促進骨骼生長,達到2至3公分。

但台大醫院骨科主治醫師蘇宇平不認同物理治療的功效,他表示,生長板關閉後,長高一定「無希望」,脊椎有黏彈性,只能短暫提高約長半公分,之後脊椎會慢慢平整黏彈度,就會打回「原形」。蘇宇平說,做居家運動,只能舒緩肌肉不適。他也指出,生長板已關閉,若真想長高,只能透過手術,但有一定風險。

【姿勢不良影響身高】

榮新診所副院長丁綺文表示,從孩童的骨齡,可以預測身高,因骨齡可以掌握生長板的狀況。對此,蘇宇平指出,父母的平均高度規算,雖然不能精準算出孩子身高,但是從醫學數據來看,有8成的推算是準確。蘇宇平表示,骨齡只能推算身高還能成長幾年,並不能預測身高能達到多少。

科技越發達,現在低頭族愈來越多。丁綺文表示,這些不良資是會造成骨骼、肌肉的不平衡,包含烏龜頸、腰椎過度前凸、圓肩等不良體態,若是症狀加劇,會導致身高也有所變化。蘇宇平反對此說法,認為這是長久以來的誤解,以為坐姿、背重物品會導致身高變矮,但從臨床研究來看,並絕對無影響,不良姿勢只會造成脊椎痠痛而已。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/錯過青春期也能長高-醫師不同調-092641395.html

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